滋賀県ひとり親家庭総合サポートセンターからのお知らせ
令和5年度第1回交流カフェ開催のお知らせ♡
2023-05-16
初夏にふさわしく「女性のための優しいヨガ」を体験しませんか (*^^*)
長く苦しいコロナ禍の末、ようやく落ち着きを取り戻しつつあるこの頃です。
日々の生活は変わらず大変な毎日ですが、令和5年度こそはと希望をもって臨んでいきたいと思っています。
孤立しがちな「ひとり親家庭」のお母さ同士の出会いの場として、有益な情報共有の場として
そして何より不安や悩み事を共感して分かち合える場として「交流カフェ」を開催いたします。
第1回交流カフェとして、頑張っているお母さんの心と体をほぐして軽く出来たらと考え、
「女性のための優しいヨガ」を体験して頂けるよう企画しました。
ゆっくり息を吸って吐いて、体を優しくほぐしてあげましょう。
自分自身を大事にして労わってあげましょう。
体が軽くなったところで、お茶とお菓子で和みましょう。
同じ立場のお母さん同士で気軽なお喋りから交流して、心も軽くしてあげましょう。
短い時間ですが、自分だけの時間を過ごしてみませんか。
無料保育をご用意しておりますので、お子様がご一緒でも心配ありません。
お気軽にご参加下さいね。